早起心情低落时，可以在朋友圈分享一些表达自己情感的诗句或句子，这样既能抒发情绪，也能得到朋友们的安慰和理解。以下是一些适合早起心情低落时发朋友圈的句子：

灰蒙蒙的天，就像一个人的心情，心情好了每天都是晴天，心情不好，再美的天空也失去了颜色。

如果早上心情不好，一整天都不好，吃什么都不香。

一大早就被噩梦惊醒，心情不好带着梦都做不好了，要调整自己的心态，不然迟早得抑郁症。

回来上班后每天晚上做的梦总能记个大概心有余悸然后让我大早上就不开心。

一大早就把杯子摔破，心里面总是有点不舒服，希望不会有不好的事情发生吧，碎碎平安碎碎平安!

其实，我很累了。我习惯假装开心､假装难过，假装在意､假装无所谓，习惯了一个人面对所有。

越长大就越发觉，除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

心情低落发朋友圈的优美句子

心情越低落反倒是越平静

心情低落，连天空都是灰暗的

心情再低落，也要向着有阳光的地方走去

心情低落到谷底无所事事可依旧要面对生活

这些句子可以帮助你表达自己早起时心情低落的情绪，同时也能得到朋友们的关心和支持。希望这些建议对你有所帮助。