根据亲属关系的传统称呼规则，作为妹妹，你姐姐的孩子属于 外甥或外甥女，具体取决于孩子的性别。以下是详细说明：

一、基本称呼规则

孩子性别与称呼对应

- 若孩子为 男孩，则称为 外甥

- 若孩子为 女孩，则称为 外甥女

年龄差异的称呼

- 若孩子年龄较小，可直接称呼 外甥/外甥女或 宝宝

- 若孩子年龄较大，建议使用 小名或 全名

二、亲属关系说明

你与孩子的关系：

外甥/外甥女

孩子对你的称呼：外甥/外甥女会称呼你为 姨妈（母亲的妹妹）或 小姨（非正式场合）

三、地域性称呼差异

部分地区存在以下差异：

姨妈：普遍用于称呼母亲的妹妹

姨娘：部分地区特指母亲的妹妹

舅妈/舅舅：若存在母亲的兄弟，孩子会以此称呼

四、实际使用建议

简化称呼：

直接以"外甥/外甥女"或"宝宝"称呼，既简洁又符合亲属关系

结合年龄：

幼年孩子适合称呼"外甥/外甥女"，成年后可用"小名"拉近距离

地域适应性：

若家庭习惯使用"姨娘"等地方性称呼，可优先采用

综上，作为妹妹，你姐姐的孩子应称为 外甥或外甥女，具体称呼可根据年龄、地域习惯调整。