中班晨读适合读的内容包括：

课文和文学作品：

中班晨读时间通常在上午开始学习前，这个时间段适合读一些相对轻松的阅读材料，如故事、小说等文学作品，或是课本内容。这些阅读材料有助于提高孩子的语言理解能力和阅读理解能力，同时也能培养孩子的语感、情感和想象力。

经典文学和诗歌：

经典文学和诗歌具有丰富的情感和深度的思想内涵，能够提高孩子们的语言能力和文学素养，同时也有助于激发孩子的艺术感悟力和审美能力。此外，这些作品也是传承文化、弘扬民族精神的良好载体，能够培养孩子们的民族自豪感和文化自信心。

寓教于乐的儿童文学作品：

选择一些寓教于乐的儿童文学作品，可以在轻松的氛围中让孩子学习、成长，同时也可以培养他们的阅读兴趣和爱好。

有节奏感和韵律感的读物：

例如《日有所诵》中的童谣童诗、简单的五言七言诗、宋词以及中外诗歌、散文等，这些读物内容简短且富有节奏感和韵律感，非常适合晨读。

经典老课本：

如《开明国语课本》，这些课本有插图，图文并茂、琅琅上口，既保留了原书风貌，又删去了一些不合时宜的内容，有助于传承文化。

古诗词和文言文：

新课标已明确传统文化和课外古诗文的比重会越来越大，因此，晨读时诵读课内外古诗词和文言文，有助于培养孩子的文学素养。

散文：

选择一些适合孩子年龄段的散文，可以丰富孩子的阅读体验，传递知识和道理。

建议

个性化选择：教育者可以根据孩子的兴趣和需求适当调整晨读内容，满足孩子的个性化需求，让他们更加享受晨读时光。

大声朗读：晨读时声音要大，朗读便于记忆，有助于锻炼孩子的记忆力。

结合兴趣：可以结合孩子的兴趣选择不同类型的读物，如绘本、故事、儿歌等，以吸引孩子的注意力并传递知识和道理。

通过以上建议，中班晨读可以更加有趣和富有成效，有助于孩子的全面发展。