这句话“要么旅行，要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上”并非直接出自经典文献或电影原版，而是网络语境中广泛传播的现代流行语。其核心思想与1953年电影《罗马假日》（英文名：*Roman Holiday*）中经典台词“You can either travel or read, but either your body or soul must be on the way.”高度契合，但具体表述存在差异。

电影原版来源

该台词由美国新闻社记者乔·布莱德里（Joe布莱德里）在电影中说出，背景是他在罗马街头偶遇一位醉酒的少女安妮·希尔（Audrey Hepburn 饰），并试图送她回家时产生的感慨。

网络传播与演变

中国网友在2013年左右开始广泛传播类似表述，例如刘屈艳扬的书籍《要么读书，要么旅行，身体和灵魂总有一个在路上》（2013年出版），以及微博等平台的热议。这种传播方式使原句脱离了电影背景，演变为激励人们探索与自我提升的现代座右铭。

核心意义

该句强调人生两种延续方式：通过阅读丰富精神世界，或通过旅行拓展现实阅历。它鼓励人们在快节奏生活中找到平衡，既不完全沉溺于物质，也不忽视精神世界的滋养。

综上，这句话虽以电影为灵感来源，但具体表述是网络文化对原句的再创作，现多用于激励个人成长与探索。