关于《人生一世不容易》的歌词，综合多个来源信息整理如下：

一、完整歌词节选

核心段落

歌词以"人生在世不容易"开篇，通过"一程风来一程雨，几番潮落潮又起"等意象，描绘人生充满坎坷与变迁。反复出现的"人生一世不容易"成为情感表达的核心句，强调生命的脆弱与坚韧。

高潮与升华

歌词中"放得下来扛得起，漫漫长路历尽磨砺"展现面对困境的豁达态度，"十年河东十年河西"则蕴含时光轮回的哲理。结尾"酸甜苦辣放心底，且行且珍惜"传递积极的生活观。

二、歌曲背景补充

原唱与创作：

由梅朵演唱，作词、作曲均出自轻云望月之手，编曲由冯丹完成。

主题思想：歌词通过自然意象与人生境遇的对比，表达对生命无常的感慨，同时鼓励人们以豁达心态面对挑战，珍惜时光。

三、其他版本与翻唱

翻唱情况：该歌曲被多位歌手翻唱，如懂视、沙宝亮等，但原唱为梅朵。

传播形式：歌词因直白的情感表达，在网络平台广泛传播，常被用于短视频配乐。

建议可结合原版与翻唱版本对比欣赏，感受不同艺术表达对同一主题的诠释。