腊七腊八通常出现在 三九时段，具体分析如下：

时间范围

腊七（农历十二月初七）和腊八（农历十二月初八）的日期在公历中每年略有不同，但传统上腊八多处于 三九阶段。根据搜索结果，2025年1月7日（腊八）正值二九的第九天，次日（1月8日）进入三九。

民间俗语依据

口语中“腊七腊八冻掉下巴”或“腊七腊八冻死一家”反映了对这一时期寒冷天气的感受。传统观念认为，腊八前后气温降至一年最低点，但实际气候受年份和地理位置影响较大，存在差异。

特殊年份的巧合

偶尔腊八会与四九、五九甚至元旦、小寒等节气重合，如2012年腊八与元旦、2015年与五九第一天重合，但这种情况属于特例。

综上，腊七腊八通常出现在三九时段，但具体日期需结合当年节气计算，且民间俗语对气温的描述存在地域性差异。