面无人色：

脸色没有一点血色，形容恐惧到极点或非常虚弱。

悲痛欲绝：

悲哀伤心到了极点。

痛苦不堪：

形容痛苦到了极点，无法忍受。

撕心裂肺：

形容极度悲伤或痛苦，就像心脏被撕裂一样。

痛不欲生：

悲痛得不想活下去，形容悲痛到极点。

心如刀绞：

形容内心极度痛苦，就像被刀割一样。

丧魂失魄：

形容极度悲伤或惊恐，魂飞魄散。

六神无主：

形容心慌意乱，没有主意，不知如何才好。

魂飞魄散：

形容极度恐惧或悲伤，魂不附体。

胆战心惊：

形容非常害怕，心神不定。

面面相觑：

形容人们因惊恐或惊讶而互相看着，说不出话来。

汗出如渖：

形容大量出汗，像水一样流淌。

呆若木鸡：

形容因恐惧或惊讶而发愣，像木头一样不动。

呼天抢地：

形容极度悲伤，大声哭叫，触地有声。

摧心剖肝：

形容极度悲伤和痛苦，就像心脏和肝脏被剖开一样。

这些词语都可以用来形容不同程度的痛苦和悲伤，具体使用哪个词语还需根据语境和表达需要来选择。