认知方式的四种主要类型如下：

一、场独立型与场依存型

场独立型：个体在判断事物时依赖内部参照，不易受外界干扰，能独立作出决策。例如在几何图形判断中，场独立型人能准确识别图形特征，而场依存型人可能受周围环境或他人观点影响。

场依存型：判断时依赖外部参照，易受权威或他人意见左右，善于察言观色。这类人在社交场合中更关注他人反应，自然科学类学习可能表现较弱。

二、沉思型与冲动型

沉思型：解决问题时深思熟虑，先分析多种可能答案，追求精确性而非速度。例如数学题解答时，沉思型人会逐步验证每一步骤。

冲动型：反应迅速，先形成初步判断后快速作答，更注重速度而非准确性。这类人在考试中可能因时间压力而忽略细节。

三、辐合型与发散型

辐合型：思维收敛，倾向于找到唯一正确答案，适合解决结构化问题（如数学计算、选择题）。例如数学题中，辐合型人会通过固定步骤得出标准解法。

发散型：思维发散，能从多个角度探索问题，产生多种解决方案，富有创造力。如设计类任务中，发散型人能提出多种创新方案。

四、补充说明

部分资料将认知方式分为 立法型、执法型与司法型（如法律领域），但此分类存在争议且非主流，建议以前三种类型为主流认知分类。

总结：不同认知类型在信息加工、问题解决及学习风格上存在差异，了解自身类型有助于优化学习策略。例如，场独立型适合独立研究，而发散型更适合创新性任务。