反黄金法则是人际交往中与黄金法则相对立的一种行为准则。黄金法则是“像你希望别人如何对待你那样对待别人”，强调以同理心和尊重为基础的互动方式。而反黄金法则则表现为“我对别人怎样，别人也应该对我怎样”，即以自我为中心，将个人期望强加于他人。

详细解释：

核心定义

反黄金法则的核心在于将自我中心的行为模式投射到他人身上，例如：

你希望被尊重，就要求别人无条件尊重你

你希望被理解，就强加自己的观点给别人

你希望得到帮助，就忽视对方的感受和能力

与黄金法则的对比

黄金法则：

关注双向互动，强调理解和共情

反黄金法则：单向控制，忽视他人自主性

潜在问题

人际关系恶化：

过度强加自我意愿易引发冲突，导致关系紧张

心理压力：长期处于“要求-回应”模式，可能引发焦虑和挫败感

自我中心倾向：削弱同理心，影响个人成长和社会适应能力

改善建议

培养同理心：

尝试站在他人角度思考问题，理解不同背景下的行为动机

设定合理预期：接受他人可能有不同观点或选择，避免过度解读

尊重差异：避免用单一标准评价他人，尊重多元价值观

其他领域的“反黄金法则”

在股票投资领域，反黄金法则可能指偏好基本面分析而非技术指标（如空中加油指标）的投资策略，但此用法属于专业术语的特定场景，并非人际交往领域的核心概念。

综上，反黄金法则多指人际交往中自我中心的行为模式，其弊端需通过提升同理心和调整期待来改善。