关于早起人群的称呼，综合不同语境和来源，可分为以下几种说法：

一、常用比喻性称呼

早鸟

最常见的比喻性称呼，源自鸟类活动规律，形容习惯早起的人如同清晨的鸟儿。

晨型人

现代网络流行词汇，特指那些早睡早起（通常凌晨入睡，清晨4-6点起床）的人群，强调规律作息与生活品质。

二、其他相关表达

夜猫子

与“早鸟”相对，形容喜欢夜间活动的人。

早到者/早起早到者

在特定场景下，可称为“early riser”或“early bird”，强调时间上的提前性。

三、文化背景补充

中国古代：

没有现代意义上的“早起人”概念，但《水浒传》等文学作品中有“起人”等表述，指早起劳作的人。

英语表达：

Early bird：直接对应“早鸟”

Morning person：强调比常人更早起床的习惯

Be up with the lark：源自英语习语，比喻早起的人

四、特殊说明

字形谜题：若从字谜角度，“早起”打一字为“杆”（拆解为“化”字去草头）。

建议根据具体语境选择合适称呼，若强调规律作息， 晨型人更贴切；若侧重时间特征， 早鸟或 早起早到者更合适。