根据2025年五一假期全国天气预报，以下是天气较好的地区及建议：

一、北方地区（晴暖为主，适合户外）

西北华北

- 北京、承德、秦皇岛、西安、敦煌：

1-2日晴或多云，气温32~35℃，适合历史文化游。需注意防晒、补水及昼夜温差。 - 内蒙古中西部、新疆等地：1-3日有4~8℃降温，局地10℃以上，需备厚外套防风沙。

滨海城市

- 大连、天津、青岛、威海：

晴到多云为主，早晚温差大，需携带长袖外套防晒。

二、南方地区（晴雨相间，需关注降雨）

西北半部

- 青海、西藏：

假期期间最高气温20℃左右，体感偏凉，建议洋葱式穿搭。 - 新疆东部、南疆盆地：可能有扬沙或浮尘，需注意防护。

江南华南

- 3-5日：

中到大雨，局地暴雨伴强对流，返程需注意交通安全。

三、其他推荐地区

海南：假期总体晴好，适合短途游，但需关注午后雷阵雨。- 成都：20~30℃，兼具自然与人文景观，适合休闲游。

总结建议

北方：优先选择西北华北地区，做好防晒和防风措施。- 南方：假期前半段适合出行，后半段需关注降雨预警。- 特殊需求：沿海城市适合避暑，高海拔地区（如青海）适合避风沙。