阴霭和阴霾是汉语中两个常被混用的词语，但它们在气象学和文学表达中有明确区别：

一、气象学定义

阴霭

指云层较厚、能见度较高的天气现象，属于自然气象条件。例如：“山间云霭缭绕，仿若仙境。”

- 与“雾”结合时，可形成“雾霭”（如“晨雾霭沉”）。

阴霾

指因烟尘、污染物等形成的空气浑浊现象，能见度较低，常伴随雾霾天气。例如：“工业区上空阴霾密布，空气质量严重下降。”

- 需注意：霾与雾不同，雾是自然现象，霾是人为污染导致。

二、文学与比喻含义

两者均可比喻人的心灵阴影或压抑气氛：

“心中的阴霾已散去，阳光重新洒满心田。”（比喻情绪好转）

“他的眼神中透着阴霾，似乎隐藏着不为人知的秘密。”（比喻心理状态）

三、使用注意

避免混淆：在描述天气时，若强调“云层”用“阴霭”，强调“空气浑浊”用“阴霾”；若需表达“雾气与霾同时存在”，则使用“雾霭”。- 成语搭配：常见“雾霭阴霾”形容环境昏暗，如“远方的苍穹中，云霭阴霾，透出希望的绿意。”

综上，阴霭与阴霾的核心区别在于：阴霭是自然云层现象，阴霾是人为污染导致的空气浑浊，而二者在文学中均可引申为心理状态的隐喻。