35岁并非普遍缺乏社会经验或人生阅历，但这一阶段确实面临多重挑战，需结合个体实际情况综合判断。以下是具体分析：

社会经验积累

35岁人群普遍拥有较丰富的社会经验，主要体现在家庭责任加重、职场晋升压力增大等方面。这一阶段的人通常更懂得如何平衡工作与生活，处理复杂的人际关系。

人生阅历的成熟度

随着年龄增长，阅历逐渐深化，对世界的认知从表面转向本质。例如，从事管理岗位的人在人际洞察力、问题解决能力上更具优势。

个体差异与挑战并存

- 部分人可能因职业转型、创业失败等经历导致经验不足，但仍有不少人通过技术入股、小本创业等方式积累实践经验。

- 中年危机可能源于对未来的不确定感，而非经验本身，需通过积极规划与心态调整应对。

社会对35岁的偏见

部分行业存在“35岁硬性门槛”现象，但公务员等岗位更注重能力与热情，而非年龄。建议通过持续学习、技能提升来增强竞争力。

总结：

35岁人群整体具备社会经验与人生阅历，但需关注个体发展路径，结合自身优势制定规划，避免因年龄标签产生偏见。