人生不易是指人生充满挑战与不易，需以积极态度面对生活的艰辛。具体可从以下四方面理解：

基本含义

指人生道路充满困难与波折，需经历挫折、承受压力，体现对生活艰辛的感慨。

核心内涵

- 生存压力：

物质与精神的双重负担，如经济压力、人际关系复杂等；

- 成长代价：追求理想需付出时间、精力甚至牺牲，如职业发展、家庭责任等；

- 个体差异：不同人对“不易”的感知因经历、价值观不同而存在差异。

应对态度

- 理性认知：

接受生活的不易，避免过度焦虑或消极；

- 积极行动：通过努力、学习提升应对能力，如培养韧性、拓展资源；

- 珍惜当下：活在当下，感恩现有，避免因未经历而悔恨。

哲学视角

部分观点认为“不易”是生命必然的挑战，体现“道”的平衡法则，需通过经历磨砺实现自我成长。