《一个人的苦》是由 张志林演唱的一首歌曲，收录于 张志林的专辑，收录专辑 《张志林》中。

歌词中表达了一种失去爱情后的痛苦和怀念，描述了一种即使能够回忆过去的甜蜜，也无法摆脱现实中的孤独和苦涩的心情。歌曲通过描绘与前任分手后的情景，如“刚和他分手 被你哭透的画面”和“一条街来回好几遍 说些安慰你的语言”，表达了歌者内心的无奈和哀伤。同时，歌词中也透露出对过去美好时光的怀念，如“又开始怀念 被风吹过的昨天”和“记忆的碎片变成书签 慢慢消失的浅”。

整首歌曲的旋律和歌词都充满了情感，让人能够感受到歌者在失去爱情后的心情波动。