关于形容生活规律的句子，可参考以下分类整理：

一、经典名言类

1. "日出而作，日入而息"——沈德潜《古诗源》，体现古人对自然规律的顺应；

2. "万物必有盛衰，万事必有弛张"——韩非子《解老》，揭示事物发展规律的哲学思考；

3. "规律是万物的本质"——莱蒙特，强调规律在事物发展中的决定性作用。

二、生活实践类

1. "早睡早起身体好，晚睡晚起人易老"——民间俗语，直白表达睡眠规律与健康的关系；

2. "一日三餐有规律，健康长寿有保障"——养生智慧，突出饮食规律的重要性；

3. "晨练身体精神爽，暮省身心心自安"——传统养生理念，体现早晚规律活动的益处。

三、生活态度类

1. "按部就班不是懒惰，规律生活才是真从容"——现代人生态观，倡导稳定节奏的生活态度；

2. "从细节见规律，于微处悟生活"——生活哲学，强调观察日常中的规律性；

3. "心怀豁达迎四季，规律生活享安康"——心境与生活习惯的关联表达。

这些句子从不同角度诠释了生活规律的重要性，既包含传统智慧，也蕴含现代养生理念，可结合自身需求选用使用。