关于心情不好想离家出走的情绪表达，综合多个权威来源的经典语录，整理如下：

一、情感共鸣类

1. "不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻"——用豁达态度面对情感挫折

2. "不在一起就不在一起吧，反正一辈子也没多长"——直白表达对感情的失望

3. "你是我那触及不到的、最美的风景"——隐喻式表达无法触及的遗憾

二、心碎与痛苦类

1. "明明知道我还在乎你，为什么还要离去"——直白质问引发共鸣

2. "记忆起来才懂的心伤，不曾懂得忘记"——揭示遗忘与痛苦的循环

3. "泪水模糊了视线，笑容填不满眼眶"——细腻刻画失恋后的心境

三、自我释然类

1. "强扭瓜不甜，可强扭有瓜吃"——劝慰自己接受不完美

2. "离开家乡的伤感，是成长的必修课"——以成长视角化解离愁

3. "当学会爱自己，才能更好去爱别人"——强调自我疗愈的重要性

四、生活感悟类

1. "父爱如阳光，母爱如清泉"——以亲情慰藉情感创伤

2. "时间流逝，不可复得，珍惜当下才是真幸福"——引发对过往的释然

3. "每个小孩都有过离家出走的想法，包括我"——自我调侃缓解压抑情绪

这些语录通过不同视角展现了情感波动与自我救赎，既包含对逝去感情的追忆，也蕴含重新出发的勇气。建议使用时根据具体情境选择，注意情感表达的适度性，避免过度沉溺负面情绪。