这句话中包含了逗号和句号，符合标点符号的规范：

逗号：

用于分隔句子中的不同部分，表示短暂停顿。例如：

- "我的妈妈在厨房做饭，我在客厅看电视" 中的逗号分隔了两个并列的分句，表示同时发生的动作。

句号：

用于标示句子的结束，表示完整意思的完结。例如：

- "我的妈妈在厨房做饭，我在客厅看电视" 是一个完整的陈述句，句号放在句尾表示结束。

通过合理使用逗号和句号，可以使句子更加清晰易懂。