当面对“你这不是废话吗”的指责时，幽默回复既能化解尴尬，又能维护双方关系。以下是几种可行的回复方式：

反问式回应

“我从来都不觉得自己说的是废话，每一句话都出自肺腑。如果你有具体理由，不妨直接告诉我，我愿意倾听你的观点。”

这种回应既表达了对自身观点的坚持，又为对方提供了表达的机会，避免直接冲突。

转移焦点式回应

“我关心你才会提醒你这些，比如提醒你健康、督促你学习。如果你觉得这些是废话，那我们是否可以换个话题，聊聊你感兴趣的东西？”

通过转移话题，可以缓解对方的攻击性，同时展示你关心的另一面。

自我调侃式回应

“哈哈，我这是为你好。不过话说回来，你的犀利语言确实让我受了不少伤。要不我们互相学习，你多分享些有趣的想法，我少发表意见？”

这种方式以幽默化解矛盾，还能促进双方开放沟通。

情感表达式回应

“我作为你最好的朋友，本意是希望你过得更好。但你的方式让我感到受伤，我希望你能理解。我们可以重新定义‘废话’，把关心转化为更积极的形式。”

通过表达情感，让对方意识到沟通方式的问题，有助于建立更健康的关系。

建议：

根据具体关系和场合选择合适的回复方式。如果是亲密关系，幽默调侃或情感表达可能更有效；如果是普通朋友，反问式或转移焦点式更合适。关键是要保持真诚，避免过度防御。