针对别人羡慕你腰瘦的幽默回复，可参考以下建议：

自嘲式幽默

用自嘲化解尴尬，例如：“哪里瘦，是腰带勒出来的假象，最近腰带都瘦了一圈呢!”

对比式调侃

通过对比拉近距离，如：“腰瘦是因为我最近天天练瑜伽，你这是羡慕嫉妒恨吧？”

夸赞对方

以幽默方式夸赞对方，例如：“你这么羡慕，是不是也该考虑换个更显瘦的发型？”

转移话题

顺势引导对话，如：“说到腰瘦，你最近有没有什么健身计划？我最近在尝试新的运动方式。”

幽默自夸

简洁自夸，例如：“腰瘦是我的秘密武器，不过你这么羡慕，是不是也想试试？”

注意事项：

根据双方关系选择风格，熟人可用玩笑式回应，陌生人建议保持礼貌。避免过度自谦或冒犯对方，幽默的核心是拉近距离而非炫耀。