关于有尊严的爱的核心表达可归纳为以下四类，结合权威性和时效性信息整理如下：

一、核心定义：平等尊重

核心要素：强调爱情中的平等与尊重，避免单方面付出或凌虐。例如：“相爱不是一种羞辱，而是温暖与甜蜜；若自尊被践踏，需警惕是否为统治而非爱”。

二、情感表达：真实牵挂

情感体现：通过具体细节展现真挚情感，如“想送你回家的人，东南西北都顺路；愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃”。

三、关系基石：信任与责任

关系支撑：尊严与信任是稳固关系的基础，需在患难中坚守承诺，如“爱是一种责任，在任何情况下不变的使命”。

四、自我价值：活出尊严

自我尊重：强调尊严与生命不可分割，如“有尊严地活着，才能坦然面对真实的自己；剥离尊严，生命便失去意义”。

总结：有尊严的爱需建立在平等尊重、真实情感、信任责任及自我价值之上，通过具体细节和坚定承诺维系健康关系。