谦虚恭谨的意思是指一个人为人低调，不夜郎自大，总是能正确地评价自己，以“见贤思齐焉，见不贤而内省”的态度对待他人和自己；并且对待他人很恭敬，做什么事情的时候，总是小心翼翼，处事谨慎。

具体来说，谦虚是指虚心，不自满，肯接受批评，并且说谦虚的话。恭谨则是指对人恭顺，做事小心谨慎，态度慎重。

综合来看，谦虚恭谨是一种内在的品德修养，表现为低调、恭敬、有礼貌，并且做事谨慎。这种态度在人际交往中非常受欢迎，有助于建立良好的人际关系，赢得他人的尊重和信任。