鼓励健步运动的句子如下：

1. 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!

2. 每日蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每日乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每日呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

3. 运动的步伐，是丈量坚韧的标尺。健身挥洒的汗水，是浇灌成功的雨露。不要让借口成为你懒惰的理由，不要让犹豫阻挡你健身的脚步。每一次突破，都是对自我的超越；每一次坚持，都是向成功的靠近。在汗水与毅力的交织中，书写属于自己的传奇。运动是生活的调味剂，健身是健康的护航舰。抛弃懒散，拥抱活力，放下犹豫，选择坚毅。

4. 跑步健身的励志句子：自律给我自由，生命不息运动不止。不开心的时候，流泪不如流汗。最好的护肤水是运动后的汗水。身体和灵魂总有一个在路上，读书、运动。汗水的味道，有时候比香水好闻。你流下的每一滴汗水，都会变成别人羡慕的口水。除了汗水，什么水都不要浪费。汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无缥缈。坚持健身要做的di。

5. 习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就没了。活动有方，五脏自和。