赛里木湖不是淡水湖，而是咸水湖。以下是具体说明：

盐度特征

赛里木湖的盐度约为3.8%，与海水盐度（3.5%）接近，属于典型的咸水湖。

形成原因

该湖形成于地质断陷构造活动，属于内陆咸水湖，与海洋没有直接联系。

生态与旅游

由于高盐度环境，普通淡水鱼无法生存，但景区引入了俄罗斯冷水鱼（如高山鲑鱼），使其成为特色美食。湖区面积达1301平方公里，是新疆海拔最高、面积最大的湖泊。

综上，赛里木湖的盐度、形成机制及生态特征均表明其为咸水湖，而非淡水湖。