一个口一个心的成语是 有口无心。

有口无心的意思是指说话时并无恶意，只是随口说说，没有真正考虑到或表达出内心的真实想法。这个成语通常用来形容人说话轻率、不负责任，或者故意隐瞒真实意图。

例如：

1. 他这次说话是有口无心，其实他心里并不想伤害对方。

2. 别看他平时口若悬河，其实有时候不过是信口开河，有口无心。

希望这些解释和例子能帮助你更好地理解这个成语。