健康宝温馨提示3的含义是 曾到访过疫情中高风险区域或关联人员。当您收到这个提示时，意味着您可能与疫情风险有关联，需要采取相应的防疫措施。具体措施可能包括：

1. 如果您在北京，请立即向所居住的社区、村、酒店或单位（学校、工厂、工地、大院等）报告，并履行要求的防疫义务。

2. 如果您未向相关部门报告，弹窗可能无法解除，直至满足14天无相关涉疫地区旅居史。

3. 您可能需要通过“通信大数据行程卡”进行14天内行程信息核验。

4. 如果14天内无中高风险地区驻留情况，健康宝将恢复绿码。

5. 如果被认定为高风险人群，可能需要进行居家观察以及健康检测。

建议您尽快按照相关指引进行报告、核验和排查，以便尽快解除弹窗并恢复正常生活。