如果你不小心伤害了闺蜜，以下是一些建议来帮助你修复这段关系：

真诚道歉

及时道歉：不要拖延，尽快找到一个合适的时间和环境向闺蜜道歉。

表达内疚：让她知道你对自己的言行感到内疚和后悔。

具体说明：清楚地说明你做了什么让她受伤，并承认这是你的错误。

冷静沟通

选择合适的时间和地点：确保在一个安静、舒适的地方进行对话，避免在情绪激动或她忙碌的时候打扰她。

倾听她的感受：给她充分的时间来表达自己的感受和想法，认真倾听她的抱怨和不满。

避免辩解：尽量不要找借口或辩解，这可能会让她更加生气。

承诺改正

明确承诺：告诉她你不会再犯同样的错误，并且会努力改正自己的言行。

制定计划：如果需要，制定一个具体的行动计划来展示你的诚意和改变。

给予时间和空间

尊重她的感受：每个人都需要时间来处理情绪，不要强迫她立即原谅你。

保持联系：在她冷静下来后，主动与她保持联系，关心她的生活，让她感受到你的关心和诚意。

通过行动证明

关注她的需求：在她需要的时候给予支持和帮助，让她感受到你的真诚和关心。

增加互动：主动邀请她一起参加活动，增进彼此的感情，重建信任。

反思和成长

深刻反思：思考自己为什么会说出伤人的话，并从中吸取教训。

提升沟通技巧：学习如何更好地表达自己，避免类似的情况再次发生。

记住，真诚的道歉和积极的行动是修复友谊的关键。每个人都有自己的处理方式，重要的是要尊重她的感受，并努力让她感受到你的诚意和关心。