关于端午节发祝福的时间选择，综合传统习俗和实际应用场景，可分为以下建议：

一、核心时间节点

农历五月初五当天

端午节是农历五月初五，是传统节日本身，是发送祝福的核心时段。此时发送祝福能直接呼应节日氛围，表达对亲友的关心与节日问候。

节前准备阶段（提前1-2天）

若想营造节日氛围，可提前1-2天发送祝福，例如制作粽子、规划赛龙舟活动等，同时告知亲友节日安排，增强互动性。

二、其他可选时间

上午9:00-11:00

清晨发送祝福可让人在开始新一天时感受到关怀，适合正式或重要人物（如领导）的祝福。

中午12:00左右

部分地区有端午聚餐或午间活动的习惯，此时发送祝福可结合节日餐饮场景，增加温馨感。

三、注意事项

祝福语选择

应使用“端午安康”而非“端午快乐”。因端午节兼具纪念屈原等历史意义，传统习俗中更强调健康平安的祝福。

对象差异

- 家人/朋友：

可灵活选择时间，短信/微信/贺卡均可。

- 领导：建议提前1-2天以书面形式（如贺卡、邮件）表达祝福，更显正式。

地域习俗

部分地区有端午假期，可结合实际情况选择是否强调“假日快乐”；若对方回老家过节，可添加“全家幸福安康”等温馨语。

综上，端午节发祝福以农历五月初五为核心，可结合提前准备或当天活动灵活安排时间，注意祝福语的规范性和针对性。