秋天是中国传统二十四节气中的一部分，包含六个节气，具体如下：

一、节气划分与时间

立秋

时间：

每年公历8月7-9日交节

特点：秋季的开始，标志着暑气渐退，万物由盛转衰。民间有“贴秋膘”“摸秋”等习俗，部分地区会祭祀土地神庆祝丰收。

处暑

时间：

公历8月22-24日交节

特点：暑气消退，天气转凉，民间有“作七月半”（中元节）、放河灯、煎药茶等习俗，台湾地区有“拜好兄弟”的传统。

白露

时间：

公历9月7-9日交节

特点：天气转凉，露水增多，民间饮用白露茶、米酒，农谚有“白露种高山，寒露种平川”之说。

秋分

时间：

公历9月22-24日交节

特点：昼夜平分，传统祭月节，象征阴阳平衡。现代多与中秋节合并庆祝，古代则用于祭月祈福。

寒露

时间：

公历10月8-9日交节

特点：气温进一步下降，露水更寒，民间有登高、赏菊、饮菊花酒的习俗。

霜降

时间：

公历10月23-24日交节

特点：天气寒冷，霜冻出现，民间有吃红柿子御寒、补筋骨的习俗，部分地方会举行丰收祭祀。

二、民间习俗与由来

立秋

习俗：

贴秋膘（补充夏季消耗）、摸秋（未婚女性夜间采摘瓜果）、祭祀土地神。 - 由来：源于对自然的敬畏与丰收的感恩。

处暑

习俗：

中元节（七月半）、放河灯、开渔节、煎药茶、拜土地公。 - 由来：纪念祖先与驱邪避灾。

白露

习俗：

饮白露茶、酿五谷酒、赛龙舟（部分地区）。 - 由来：与秋季养生理念相关。

秋分

习俗：

祭月、赏秋景、吃月饼（与中秋合并）。 - 由来：源于对自然的崇拜与丰收的庆祝。

寒露

习俗：

登高望远、赏菊、饮菊花酒。 - 由来：象征驱寒与健康。

霜降

习俗：

吃红柿子、赏红叶、祭祀祖先。 - 由来：与养生保健和丰收感恩相关。

三、节气文化意义

二十四节气通过精准的天文观测，反映了季节变化对农业、生活的影响。例如，立秋标志着农作物进入成熟期，处暑预示暑气消退，白露体现阴阳调和。这些节气不仅指导农事活动，还孕育了丰富的民俗文化，成为中华民族传统文化的重要组成部分。