关于看破生死的人的表现，综合多来源信息可归纳为以下特征：

一、心态与认知层面

生死观转变

看破生死者往往将生命视为自然规律，接受生老病死是宇宙循环的一部分，从而减少对死亡的恐惧。

豁达坦然

面对挫折时保持平和心态，能以"宠辱不惊"的态度应对逆境，甚至将困难视为成长的契机。

超脱名利

名声、地位等外在因素不再影响情绪波动，真正追求内在价值与精神满足。

二、行为与处世态度

淡然处世

对得失看开，不过分追求物质享受，甚至能以"多活一天即赚一天"的务实态度生活。

减少社交压力

隐藏内心真实感受，避免情绪外露，甚至主动切断与他人的情感联结以保持内心平静。

专注本质

认识到健康是人生最宝贵的财富，将精力投入到自我提升与真实兴趣中，而非盲目追逐虚无目标。

三、情感与存在状态

孤独感与陪伴感并存

常体验到与世隔绝的孤独，但同时可能感受到超越时空的"灵魂伴侣"或生命引导者的存在。

存在焦虑的缓解

通过正念冥想、自我接纳等方式，将生死的不确定性转化为对当下体验的深度关注。

生命回顾与接纳

若经历濒死体验，可能形成对人生全景的清晰认知，从而以更包容的态度对待过往遗憾。

四、其他表现特征

行动力增强：

看破生死后可能更专注于创造有意义的事物，而非沉溺于过去或幻想未来。

社交边界感：既保持真诚，又懂得何时保持距离，形成独特的个人空间。

需注意，这种状态并非完全消极避世，而是一种更高层次的心理成熟。真正看破生死的人往往能在混沌世界中找到内在的宁静与力量。