感受和感觉是两个密切相关但本质不同的概念，主要区别体现在以下几个方面：

一、定义差异

感觉

指通过五官或感官器官对外部刺激的直接感知，属于生理层面的反应。例如，看到红色、听到声音、触摸到物体等，这些体验是客观存在的物理刺激引起的短暂、即时的反应。

感受

是在感觉基础上产生的心理或生理变化反应，包含情感、认知和评价的综合体验。例如，看到美丽风景时产生的愉悦感，或读完一本书后的共鸣，这些体验涉及主观情感和深层认知。

二、产生机制

感觉：

由感官器官直接接收外界刺激并转化为神经信号，是客观世界的直接反映。

感受：在感觉基础上，通过大脑的认知加工（如联想、记忆、价值观等）形成的主观体验。

三、时间属性

感觉：具有短暂性、即时性，如看到灯光的瞬间亮度感知。

感受：具有延续性、复杂性，可能持续较长时间并伴随反思（如对一段经历的回味）。

四、主观性差异

感觉：相对客观，不同人对相同刺激的感觉可能相似（如颜色、温度的感知）。

感受：高度主观，因个人情感、经历、价值观不同而差异显著（如对同一事件的不同情绪反应）。

五、功能与意义

感觉：是认知世界的初级阶段，为后续的思考和行动提供基础数据。

感受：赋予经验以意义，影响情绪、动机和决策，是人格和情感发展的重要部分。

总结

感觉与感受的关系可类比为“生理反应与心理体验”的关系。例如，饥饿时获得食物会产生生理感觉（饥饿感），而吃饱后的满足感则是基于生理状态产生的心理感受。理解这一区别有助于更清晰地表达自我和理解他人。