关于五十岁同事间过生日的讲究，综合传统习俗与现代社交习惯，可总结如下：

一、年龄与数字寓意

49岁过生日

传统习俗认为，50岁因“五零”谐音“无”，可能寓意“无子”或“无福”，因此建议提前至49岁过生日，以规避此类谐音禁忌。

避开整数生日

部分地区有“整数岁生日易犯冲”的说法，50作为整数可能被认为影响运势，故建议调整至非整数年龄庆祝。

二、行为禁忌

避免不愉快事件

生日当天需保持愉悦心情，避免争执、打架或负面情绪，以象征新的一岁顺遂。

忌过两次生日

传统观念认为一年过两次生日会“折寿”，因此应选择单数年龄庆祝。

时间选择

尽量选择白天过生日，避免晚上，传统说法认为晚上可能“带邪气”或“招霉运”。

人数与场合

人数不宜过多，尤其忌讳4人同庆，民间有“神三鬼四”的说法。

三、传统习俗补充

饮食寓意

部分地区习惯在生日吃红鸡蛋（象征重生）和长寿面（寓意寿命延长），需注意剥蛋壳和拉面长度的寓意。

礼物选择

避免送钟（谐音“送终”）和鞋（谐音“邪气”），可考虑蛋糕、花束或红包表达祝福。

吹蜡烛技巧

需一口气吹灭所有蜡烛，若未吹灭则寓意愿望难实现，属于小范围民俗讲究。

四、现代建议

若年龄符合传统要求，可结合实际情况选择庆祝方式。若存在争议，建议与同事沟通确认。现代社会更注重个人选择，上述习俗仅供参考，可根据关系亲疏灵活调整。