咏史怀古词的三要素包括：

历史感知

对历史事件、人物和文化背景有深刻的理解。

能够通过对历史的回顾和反思，表达对过去的怀念或对现实的思考。

文学表现

运用比喻、象征和修辞等文学手法，将历史内容生动形象地呈现给读者。

通过诗歌的结构和意象，如临古地、思古人、忆其事、抒己志等，增强作品的表现力。

情感抒发

借助情感抒发，表达对历史的感慨和怀念，使作品充满力量和感染力。

情感可以包括敬仰、惋惜、伤感、哀思、忧国忧民等，通过具体的情感表达，使作品更具个性化和深度。

这三个要素相互结合，构成了咏史怀古词独特的魅力和意蕴。