行为规范养成教育是培养学生良好行为习惯和素养的重要环节，其内容通常涵盖卫生习惯、文明礼仪、行为习惯等方面。以下是具体内容的综合整理：

一、卫生习惯养成教育

个人卫生规范

- 每日勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣物，保持身体清洁。

- 饭前便后洗手，使用肥皂或洗手液，保持指甲内无污垢。

- 男生不留长发、不染发，女生不披发、不烫发，保持仪表端正。

环境卫生维护

- 定时完成教室、包干区、自行车停放区域的清扫，保持地面整洁。

- 不乱贴、乱写、乱画，不随地吐痰，主动捡拾地面废弃物。

- 宿舍保持整洁，生活用品摆放有序，定期开窗通风。

二、文明礼仪习惯养成教育

基础礼仪规范

- 升国旗奏国歌时肃立行队礼，见到老师主动问好或行礼。

- 使用礼貌用语，如“请”“谢谢”“对不起”“再见”，不说脏话。

- 接受帮助时微笑致谢，请教时态度诚恳。

公共行为准则

- 公共场所靠右行，轻声慢步，不推挤、不喧哗。

- 爱护公私财物，不损坏桌椅、门窗等公共设施。

- 集合时按指定路线、顺序排队，上下楼梯轻步走。

三、行为习惯养成教育

学习习惯培养

- 按时完成作业，先复习后做题，保持书桌整洁。

- 发现问题主动请教，培养独立思考和反思能力。

日常行为规范

- 不携带管制刀具等危险物品，不进入营业性网吧。

- 尊老爱幼，不歧视身体残疾同学，集体活动中保持安静。

- 观赛时文明喝彩，课间活动不追逐打闹。

四、其他重要内容

安全意识教育：

遵守交通规则，不攀爬栏杆，做卫生时注意安全。

勤俭节约培养：不浪费水电，合理使用文具和物品。

通过以上内容的学习与实践，学生能够逐步形成良好的行为习惯和文明素养，为个人成长和全面发展奠定基础。