中秋节作为中国传统四大节日之一，拥有丰富的民俗活动，既有象征团圆的象征性行为，也包含娱乐互动的民俗游戏。以下是中秋节常见的活动类型及具体形式：

一、核心传统活动

赏月与祭月

赏月是中秋最核心的活动，家人团聚于户外（如庭院、公园）赏秋月，同时进行祭月仪式，表达对团圆的祈愿。部分地区保留“拜月坛”“望月楼”等古迹。

吃月饼

月饼是中秋必备食品，象征团圆与丰收。家人可一起制作月饼（如豆沙、莲蓉馅），或品尝现成款式，边吃边赏月。

猜灯谜与灯笼制作

猜灯谜是中秋趣味活动，常见于公园、广场等场所。灯笼制作也融入节日，有猜灯谜、制作灯笼（如柚皮灯、木瓜灯）等习俗，部分地区将灯笼与爱情故事结合。

二、地域特色活动

赏桂花与饮桂花酒

中秋时节正值桂花盛开，人们会品尝桂花糕、桂花蜜酒，或举行桂花酒宴，感受秋意。

猜灯谜的延伸活动

部分地区将猜灯谜与爱情文化结合，如设置“情侣灯谜”，获胜者可互赠小礼品。

传统游戏

- 耍禄仔：

用柚子壳刻花制作灯笼，儿童提着灯笼沿街游玩，唱着“耍禄歌”，寓意祈求文运昌盛。

- 猜灯笼谜语：灯笼上写谜语，猜中者可获得小礼品，增添节日欢乐。

三、现代创意活动

月饼DIY

邀请专业师傅指导制作月饼，体验传统工艺，是亲子互动的好方式。

中秋灯笼展示与评比

制作完成后进行灯笼展览，评选出最佳设计，增强参与感。

家庭趣味运动会

在户外设置运动项目（如拔河、接力赛），结合中秋主题，增强团队凝聚力。

四、文化体验活动

传统文化讲座

邀请专家讲解中秋起源、习俗及诗词故事（如李白《静夜思》），提升文化素养。

中秋主题展览

展示中秋相关的手工艺品、历史文献等，普及节日文化知识。

这些活动既保留了中秋的传统韵味，又融入了现代创意，不同地区可根据自身特色选择适合的民俗形式。