在校实践是大学生活的重要组成部分，主要包含以下几类活动，旨在提升学生的综合素质和能力：

一、勤工俭学类

校内岗位：

参与学校组织的公益性劳动岗位（如图书馆管理、校园维护等），部分岗位提供劳动报酬。

校外实习：

到企业、社区或机构进行实习，了解职业环境并应用专业知识。

家教与零工：

通过家教、兼职等方式解决经济困难，同时锻炼沟通能力。

二、学术科研类

课题研究：

参与导师指导的科研项目（如创新性实验、挑战杯等），提升科研素养和创新能力。

学术讲座与研讨会：

参加学科前沿讲座，拓展知识面并促进学术交流。

三、社会实践类

社会调查：

针对社会问题（如民生、教育等）开展调研，培养分析问题和解决问题的能力。

志愿服务：

参与社区服务、环保活动、支教等，增强社会责任感和奉献精神。

文化体验与宣传：

通过参观博物馆、举办文化沙龙或社区宣传活动，提升文化素养和表达能力。

四、社团活动类

兴趣社团：

加入文化、科技、体育等社团，发展兴趣爱好并结交朋友。

学术社团：

参与学科相关的社团活动（如数学建模社、英语演讲社等），提升专业能力。

五、其他类型

体育与文艺活动：参加运动会、文艺汇演等，增强身体素质和审美能力。

模拟活动：如模拟股市、法律咨询等，提升实践应用能力。

总结

在校实践形式多样，既有侧重能力培养的科研项目，也有服务社会的志愿活动，还有丰富多样的社团体验。建议学生根据自身兴趣和职业规划选择参与，平衡学习与实践的关系。