根据搜索结果，关于小区封控不能出门的心情表达，可归纳为以下五类核心情绪：

焦虑与压抑

- "小区被封，心情也要被逼疯了"、"一觉醒来，小区突然被封，只进不出"，体现对未知的恐惧和日常被打乱的焦虑。

无奈与烦躁

- "被封了，不能出去了。快要憋死了"、"天天被困在家里不知道要干嘛"，反映因行动受限带来的烦躁和无奈。

自我调侃与幽默

- "从此过上兔一样的生活"、"封控在家，做饭带娃成了日常"，通过自嘲缓解压力，展现乐观态度。

对未来的期待与希望

- "虽有不安，只能服从，愿疫情早日过去"、"熬过病毒这劫，我们谁也别说人间不值得了"，表达对早日解封的期盼。

对防疫工作的理解与支持

- "测温登记，封门防疫，我们共同抗击疫情"、"白衣天使，医者仁心"，体现对防疫工作的配合与感恩。

以上内容综合了不同情绪表达，既包含负面情绪的宣泄，也涵盖积极心态的展现，符合疫情期间常见心理状态。