综合素质学业水平B4的课外阅读写作，可以遵循以下步骤和要点：

选择合适的阅读材料

根据B4级别的阅读能力，选择适合的书籍或文章。建议选择具有一定深度和广度的阅读材料，以挑战学生的阅读和理解能力。

撰写阅读前言

简要介绍所选阅读材料的基本信息，如书名、作者、出版日期等。

阐述选择这本书的原因，以及它对你的意义和价值。

概括主要内容

用简洁的语言概括书籍或文章的主要内容，包括主要情节、人物和事件。

可以使用段落或标题来组织内容，使文章结构清晰。

分享个人感受和思考

描述你在阅读过程中的感受，如启发、感动、思考等。

结合书中的内容，谈谈你对某个主题或观点的看法。

总结阅读收获

总结通过阅读这本书或文章，你学到了什么知识或技能。

反思这些收获对你的成长和未来的帮助。

附上相关引用或注释

如果引用了书中的具体语句或观点，记得附上引用或注释，以增加文章的可信度。

《昆虫记》阅读写实记录

前言：

《昆虫记》是法国昆虫学家、文学家法布尔的代表作，被誉为“昆虫的史诗”。这本书通过观察和细心的构思，展现了昆虫世界的奇妙和复杂。

主要内容：

《昆虫记》详细描述了各种昆虫的生活习性、特征和生存策略。法布尔通过大量实验和观察，揭示了昆虫世界的多样性和独特性。

个人感受和思考：

读完《昆虫记》，我深刻体会到了法布尔对昆虫的热爱和尊重。这本书不仅让我对昆虫有了更深入的了解，也让我对生命和自然有了更深的感悟。

总结阅读收获：

通过阅读《昆虫记》，我学到了许多关于昆虫的知识，也培养了我的观察力和思考力。这本书对我的科学素养和文学修养都有很大的提升。

相关引用：

“昆虫是地球上最古老、最多样化的生物群体之一，它们在生态系统中扮演着重要角色。”——法布尔

希望这些步骤和要点能帮助你完成一篇优秀的综合素质学业水平B4课外阅读写作。