古代静心打坐的口诀主要包含以下内容，结合不同流派的核心思想：

王阳明心学静心口诀

- 此心不动，但求日减：

强调保持内心平静，逐步减少杂念。 - 凝思静虑，拟行于心：通过专注思考，将心意内化于行动。

道家《清心诀》

- 心若冰清，天塌不惊：

以清心为要，达到超然物外的境界。 - 千般烦忧，才下心头：通过忘却烦恼，实现心灵的澄明。

禅修基础口诀

- 受而不住：

指呼吸时接纳但不执着，是禅修中调节身心的关键。 - 单盘坐姿：强调以正确姿势入静，如双手膝盖放平、舌抵上颚等。

说明：

王阳明心学注重“心不动”与“日减杂念”的实践，属于儒家心学体系。- 道家《清心诀》体现“虚怀若谷”“无执无著”的道家思想。- 禅修口诀侧重呼吸调节与坐姿规范，属于佛教实践范畴。