遗憾是一个汉语词语，拼音为yí hàn，英语对应词为regret，主要表达以下含义：

一、基本词义

核心情感

指因无法控制或无力补救的客观情况，导致未能实现预期目标或愿望而产生的后悔、惋惜或不甘心的情感。

使用场景区分

- 主动遗憾：

因自身选择或行为导致的未果，如错失机会、未完成计划。

- 被动遗憾：因外部因素无法改变的结果，如自然灾害导致的损失。

二、近义词与反义词

近义词：缺憾、可惜、惋惜、遗恨。

反义词：无憾（即无遗憾，表示圆满无缺）。

三、典型用法

名词用法

作主语或宾语，例如：

> 这件事成了他终身的遗憾

> 我们对未能保护环境感到遗憾。

形容词用法

修饰行为或事物，例如：

> 这是一段令人遗憾的回忆。

四、情感与心理影响

遗憾常引发对过去行为的自责或对未竟之事的追思，但心理学研究表明，适度的遗憾能促使人更珍惜现有资源、深化人生体验。在人际交往中，表达遗憾也可作为一种委婉的歉意或外交辞令。

综上，遗憾是复杂情感与认知交织的产物，既包含个体对未实现目标的无奈，也蕴含成长与自我反思的契机。