关于退休祝福的接地气表达，综合多个来源整理如下：

一、生活祝福类

1. "退休了，终于可以把忙碌的节奏放慢，像老花猫晒太阳一样悠然自得。愿每天都有好心情，吃嘛嘛香，身体倍儿棒!"

2. "把退休当成人生的新起点，像种花一样经营晚年生活。常去公园散步，和老友聚聚，儿孙的笑声就是最好的礼物!"

3. "退休不是终点，而是另一种精彩的开场。愿你有空就环游世界，把青春的梦想继续在夕阳下追逐!"

二、健康提醒类

1. "退休后别忘了锻炼身体，爬山游泳样样行，健康才是笑对晚年的根基。每天保持好心情，比任何保健品都有效!"

2. "饮食要清淡，作息要规律，心态要平和。就像那老松翠柏，岁月虽长却依然挺拔!"

3. "运动是长寿秘诀，建议每天至少锻炼30分钟。可以尝试太极拳、瑜伽，让身体和心灵都得到放松!"

三、情感寄寓类

1. "感谢年轻时你的陪伴与教导，退休后愿做你人生故事的听众。那些一起奋斗的日子，将永远铭刻在记忆里!"

2. "退休后若感到孤独，就抬头看看星空，那里有无数双眼睛在为你祝福。我们的情谊不会因时间流逝而褪色!"

3. "愿你像那不老松，闲看庭前花开花落，漫随天边云卷云舒。退休生活虽平淡，但每一刻都值得珍惜!"

四、幽默风趣类

1. "退休了别再纠结年龄问题，60岁只是人生新阶段的起点!愿你的头发越来越少，笑容越来越甜!"

2. "把退休当成自由职业，每天随心所欲安排时间。早上可以睡到自然醒，下午去钓鱼或者追剧!"

3. "退休后别总想工作，不然邻居会以为你家养了只懒猫!好好享受生活，把烦恼都抛到九霄云外!"

这些祝福语结合了生活感悟、健康建议和情感表达，既接地气又充满温暖，适合送给不同身份的退休朋友。