关于一句话中举例时标点符号的使用，综合权威资料整理如下：

一、冒号（：）

提示下文：

用于引出解释、说明或举例内容，常与引号配合使用。

- 例：关于团队协作的重要性，我想举个例子：“项目初期，小王主动承担了需求分析任务，为后续开发奠定了基础。”

总结性陈述：

在列举多个分点后，用冒号引出总结性说明。

- 例：本节课我们学习了三种写作技巧，下面通过案例进行说明

二、引号（“””）：

直接引用：

用于引用原话、诗句或特定表述。

- 例：鲁迅先生说：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”

特殊表述：

用于强调或特定称谓。

- 例：在舞蹈教学中，我们常说“身体的控制力是舞者的核心能力”

三、逗号（，）：

内部停顿：

分隔句子中的不同成分（如主语、谓语、宾语）。

- 例：她热爱阅读，尤其喜欢历史和哲学类书籍

列举分隔：

用于列举事项时，分隔不同项目。

- 例：参加舞蹈队的好处包括：提升气质、增强自信、拓展社交圈

四、其他标点符号：

句号（。）：用于结束陈述句、祈使句等完整表述

问号（？）：用于疑问句、反问句

感叹号（!）：用于感叹句或强烈祈使句

分号（；）：用于复杂复句中的分句分隔

示例综合应用：

> 为弘扬传统文化，学校举办了“诗词大会”。例如，初三（3）班的李明以《将进酒》的豪迈气势夺冠

通过合理使用冒号、引号和逗号，既能清晰表达逻辑关系，又能提升语句的可读性。建议根据具体语境选择标点符号，避免混淆。