《长在面包树上的女人》讲述了三个好朋友 程韵、宋迪之、沈光蕙从情窦初开到经历种种情感路上的困苦，最终各自寻找爱情终点的故事。

剧中，程韵是一个怀揣文学梦想的女孩，她与朱迪之、沈光蕙在十三岁那年因排球结缘，从此成为无话不谈的好友。三人的友谊在成长的欢笑与泪水中愈发坚固，她们共同经历了初恋的迷惘、爱与恨、哀与痛。程韵渴望找到那个能与她心灵相通的伴侣，在大学期间邂逅了才华横溢却性格孤傲的林方文，两人迅速坠入爱河，但爱情之路充满波折。

朱迪之性格直率、敢爱敢恨，她追求的爱情总是充满激情和刺激，但往往也伴随着伤害和背叛。她先后爱上了多个男人，包括学校的救生员邓初发、当红歌星林正平、飞车特技演员卫安等，但每一次的恋爱都以失败告终。朱迪之在爱情中屡屡受伤，但她从未放弃对爱情的追求。

沈光蕙性格温婉、善良，她渴望找到一个能给她带来稳定生活的男人，但她的爱情之路却充满了坎坷。她先后与多个男人交往，但每一次的恋爱都以失败告终。沈光蕙在爱情中屡屡受挫，但她从未失去对爱情的信心。

此外，剧中还涉及了家庭、友情、事业等多方面的深刻探讨，展现了多面的人生观、价值观和世界观问题。