平凡与平庸的区别主要体现在人生追求、心态态度及社会评价三个方面，具体如下：

一、核心区别

人生追求

- 平凡：

有明确目标与梦想，通过努力实现自我价值，活得简单而富足。例如，接受自己平凡却能感受到幸福。 - 平庸：以生存为目的，缺乏梦想与追求，仅满足于基本需求，甚至陷入消极状态。

心态态度

- 平凡：

保持平和心境，接受自身局限，勇于面对挑战并持续成长。例如，接受平凡身份却能包容错误。 - 平庸：易焦虑、抱怨，陷入庸人自扰，缺乏进取心和创新精神。

社会评价

- 平凡：

虽无突出成就，但因尽职尽责获得尊重，体现社会价值。 - 平庸：因能力平庸、缺乏贡献常被忽视，甚至被贬低。

二、延伸差异

行为表现：平凡者会主动适应环境、承担责任；平庸者则因琐碎事务消耗精力，难以突破现状。- 成长潜力：平凡者通过积累经验实现自我突破；平庸者因固步自封逐渐失去竞争力。

三、总结

平凡是一种生活态度，强调接受与成长；平庸则是一种消极状态，缺乏内在动力。两者本质区别在于是否拥有对生活的热爱与追求。