根据权威信息源，家长给高三孩子100天鼓励的核心要点可归纳为以下四方面，结合权威性和时效性优先原则，推荐以下寄语：

一、强调坚持与拼搏精神

"用拼搏的汗水灌注无悔的高三路，考前不怕，考后不悔。效苏秦之刺股折桂还需苦战，学陶侃之惜时付出必有回报"。*说明：通过历史典故激励孩子持之以恒，将高考视为积累的过程而非终点。*

二、传递信心与积极心态

"相信自己永远是最棒的!明天的阳光将因你而更加灿烂。用信心铸就辉煌，成功属于坚持到底的你"。*说明：用积极语言增强孩子自信心，帮助其建立"必胜"心理预期。*

三、平衡压力与生活态度

"保持一颗平常心，用暂时的枯燥和寂寞打造未来的鲜活。生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞"。*说明：引导孩子理性看待压力，通过适度放松提升效率。*

四、肯定努力与未来展望

"每一滴汗水都不会白流，未来的你一定会感谢现在拼尽全力的自己。高三的努力是你一生最珍贵的财富"。*说明：强调努力的价值，帮助孩子建立"付出与回报"的正向认知。*

注意事项：

1. 避免空泛的"努力"式鼓励，建议结合具体学习方法或近期进步进行针对性肯定。2. 若孩子出现焦虑情绪，可补充"我们永远是你最坚实的后盾，无论结果如何，我们爱你"。