56个民族大团结的内容主要包括以下几个方面：

平等团结互助和谐

各民族一律平等，国家保障各少数民族的合法权利和利益，维护和发展各民族的平等、团结、互助、和谐关系。

反对民族压迫和歧视

反对历史上长期存在的民族压迫和民族歧视制度，新中国成立后通过民主改造和社会主义改造，废除了这一制度，开辟了民族平等团结的新纪元。

维护促进各民族之间的团结

包括不同民族之间的团结以及民族内部的团结，特别是在社会主义时期，强调各民族人民之间的团结。

共同促进祖国的发展繁荣

各族人民齐心协力，共同推进祖国的现代化进程，实现共同发展、共同繁荣。

反对民族分裂，维护祖国统一

民族团结是社会安定、国家昌盛和民族进步繁荣的必要条件，反对一切形式的分裂行为，维护国家的统一和稳定。

尊重、理解和相互支持

各民族跨越民族、地域和文化的差异，以国家利益和共同发展为核心，相互尊重、相互理解和相互支持，促进彼此之间的交流与融合。

党的民族政策

党的民族政策是民族团结的生命线，包括民族平等、民族团结、民族区域自治、各民族共同繁荣等基本原则，是促进各民族和睦相处、和谐发展的根本保证。

这些内容共同构成了56个民族大团结的丰富内涵，体现了中华民族多元一体的格局和各民族之间的紧密联系。只有各民族紧密团结在一起，才能实现中华民族的伟大复兴和祖国的繁荣富强。