关于“灵魂和躯壳总有一个在路上”这一表述，其出处存在不同说法，以下是综合整理：

许瑛秀的代表性说法

许瑛秀在2025年接受采访时提到：“身体和灵魂总要有一个在路上。要么读书，要么旅行。” 这句话因文艺范的表达广为流传，成为很多人对生活状态的诗意诠释。

其他可能的出处

- 有观点认为该句出自王潇的《女人明白要趁早》，但根据搜索结果中的信息，该书并未明确标注此句。

- 另有说法称其出自三毛的《身体和灵魂总有一个在路上》，但搜索结果中未提供具体章节或内容佐证。

核心思想解析

该句表达了对物质与精神满足的平衡追求，强调在快节奏生活中，人们需关注内心世界与外在体验的和谐。无论是通过阅读丰富精神世界，还是通过旅行拓展物质视野，都是对“灵魂与躯壳”关系的积极探索。

综上， 许瑛秀是该句最广为人知的传播者，而其具体出处仍需结合更多文献资料进一步确认。