简历的正式英文名称为 Curriculum Vitae （CV），源自拉丁语，意为“课程表”或“履历表”，是个人教育背景、工作经历等信息的系统性记录。在中文环境中，简历通常被简称为“简历”或“求职简历”，但需注意避免使用“我的简历”等模糊标题。

一、简历的核心要素

基本信息

包括姓名、性别、年龄、联系方式（电话/邮箱）、籍贯、政治面貌、学历等。

教育背景

按时间倒序排列学历信息，需包含学校名称、入学时间、专业、学位等。

工作经历

重点突出与求职岗位相关的工作内容、职责、成就及技能提升。

技能与证书

列举语言能力、计算机技能、专业认证等。

自我评价与求职意向

突出个人优势、职业规划及对目标岗位的理解。

二、简历的命名规范

避免通用标题

不可仅使用“我的简历”“求职简历”等模糊表述，需体现岗位针对性。

专业格式

推荐采用“应聘岗位-姓名-学校-联系方式”格式，例如“应聘软件工程师-张三-清华大学-13800138000”。

优化打开率

标题需包含关键词（如岗位名），建议控制在20字以内。

三、简历的优化建议

简洁明了：

保持内容精简，避免冗长描述，突出重点。

量化成果：

用数据支撑工作成果（如项目规模、业绩提升百分比）。

匹配岗位需求：

根据招聘信息调整简历内容，体现对岗位的匹配度。

通过规范命名和结构化呈现，简历可有效提升HR的阅读体验，增加面试机会。