天台宗与禅宗作为中国佛教两大重要流派，其区别主要体现在以下方面：

一、教义基础

天台宗

以《法华经》为根本经典，主张"三谛"（苦谛、集谛、灭谛）、"一念三千"等观念，强调"性具佛性"，即一切众生皆有成佛潜力。其理论体系以实相为核心，通过止观双修实现教义与实践的结合。

禅宗

以《金刚经》《楞伽经》等为根本经典，倡导"直指人心"、"见性成佛"，强调顿悟而非渐修。其核心思想是超越文字表象，直接体悟内心本性的佛性。

二、修行方法

天台宗

注重"止观双修"，即通过禅定（止）和观想（观）来证悟佛性。具体方法包括渐次止观（由易到难）、不定止观（灵活应对）和圆顿止观（直接顿悟）。

禅宗

以"直指人心"为宗旨，强调不立文字、教外别传。修行方法灵活多样，如公案禅（参究禅师故事）、看话禅（专注语句参悟）等，注重通过个体体验启发觉悟。

三、实践目标

天台宗

追求涅槃果报，即最终成为佛陀的境界，同时注重菩提心的培养，强调利益众生。

禅宗

以菩提心为核心，主张通过觉悟直接利益众生，强调"度化有情"的实践价值。

四、传承体系

天台宗

传承以五祖慧能为分界，南宗以慧能为主，北宗以神秀为代表。传承体系注重戒定慧般若涅槃五教法的系统训练。

禅宗

分为南宗（惠能）和北宗（神秀），南宗以顿悟为核心，北宗以渐修见长。禅宗传承更注重个体悟性的启发，法脉相对分散。

五、其他核心差异

经典侧重：

天台宗以《法华经》为核心，禅宗以《金刚经》《楞伽经》为主。

理论特色：天台宗强调"教观并重"，将教义与修行结合；禅宗则更注重"心性论"，通过直指人心实现觉悟。

综上，天台宗与禅宗在教义、修行方法、实践目标及传承体系上存在根本差异，但共同体现了中国佛教对直指人心与理论修持并重的探索。