在写一封夫妻之间吵架后的歉意书时，可以从以下几个方面入手：

表达歉意

用诚恳的语言明确表达你的歉意，让对方感受到你的悔意和诚意。例如：“亲爱的，我想对你说一声对不起，我知道我的言行深深地伤害了你，我对此感到无比的愧疚和自责。”

承认错误

详细地承认自己在争吵中的错误行为和言语，不要回避问题，要勇敢地面对自己的错误。例如：“在我们的争吵中，我不该说那些伤人的话，更不该对你发脾气。我的行为让你感到失望和伤心，这是我的错。”

解释原因

如果可能的话，尝试解释自己错误行为的原因，但不要为自己找借口。解释的目的是让对方更好地理解你的内心世界，而不是为自己开脱。例如：“我当时情绪失控，是因为我最近工作压力太大，心情很烦躁。但我知道这不能成为我伤害你的理由，我应该更好地控制自己的情绪。”

表达爱意

在道歉信中，要充分表达自己对对方的爱意，让对方知道你依然深爱着她，她在你心中的地位是无可替代的。例如：“老婆，你是我生命中最重要的人，我爱你胜过一切。我不能想象没有你的日子，我愿意为你做任何事情来弥补我的错误。”

提出改进措施

最后，要提出具体的改进措施，让对方看到你的决心和努力。告诉她你将如何改变自己，以避免类似的争吵再次发生。例如：“我以后不会这样了，前两天为了让你回家，死活不回家，老是给我斗气，吵多少架，跑多少趟，想让你回家，过一个舒心的家庭，我以前所作所为让你失望了，让你看不起我，这一次改正自己的错误，不能再犯了，我把我的毛病一定要改掉，以前都是我不好，今后我把脾气改改。”

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亲爱的 [对方名字]，

我知道这次争吵让你很伤心，我也很痛苦。回想起来，我的言行确实伤害了你，我对此感到非常后悔和愧疚。我知道说对不起可能无法立刻弥补我的过错，但我希望你能感受到我真诚的悔意。

在我们的争吵中，我不该说那些伤人的话，更不该对你发脾气。我的行为让你感到失望和伤心，这是我的错。我当时情绪失控，是因为我最近工作压力太大，心情很烦躁。但我知道这不能成为我伤害你的理由，我应该更好地控制自己的情绪。

老婆，你是我生命中最重要的人，我爱你胜过一切。我不能想象没有你的日子，我愿意为你做任何事情来弥补我的错误。我保证以后不会再这样了，我会努力改正自己的脾气和错误，让我们能够重新过上和谐的生活。

请原谅我这一次，给我一个改过自新的机会。我会用行动证明我的决心和诚意。

爱你的 [你的名字]

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希望这封道歉信能帮助你修复与伴侣的关系。